Yulaf ezmesi dışındaki günlerde kahvaltıda ilk tercihim hem tok tutan hem de demir yönünden zengin yumurta. Haşlanmış katı yumurta, yeşil biber (C vitamininden zengin), selülit önleyici meyve suyu* ve demli (!) şekersiz çay. Ekmek yerine börek kaçamağı.
*Selülit Önleyici Meyve Suyu: 2 adet portakal+1 adet greyfurt ve 1 adet limon sıkılır. Selahattin Dönmez'in tarifi.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder