-Başka bir püf noktaysa yoğurt: - DADİ

7 Ocak 2015 Çarşamba

-Başka bir püf noktaysa yoğurt:

"Sindirimi kolaylaştırmak için yatmadan önce yoğurt yemek zayıflamanıza yardımcı olacaktır."

(Beden Aklıyla Zayıfla kitabının yazarı Dr.Fevzi Özgönül'ün önerisi.)

Ayrıca, yatmadan önce yoğurt yemek uykusuzluğa da iyi geliyormuş. Şimdi..Saat:22:45..Gidip yoğurt yiyeyim. İnşallah, deliksiz uyuyabilirim!..

2 yorum:

Adsız dedi ki...: Slm,eski yazılarına şöyle bir baktım da ,trendleri çok önceden göstermişsin.Hangi mağazada olduğunu bile:)Devam etsen keşke.
Sevgiler; 15 Ocak 2015 09:38
kadriye dedi ki...: İstek olursa seve seve devam ederim. Yorum için teşekkürler.; 15 Ocak 2015 22:54

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)